ダイエットにおすすめの食品７

皆さんこんにちは！札幌市中央区西11丁目にあるパーソナルジムmee.女性トレーナーの田中です♪

今回は意外な、コンビニで気軽に買えるおすすめの商品を紹介します♪

ローソンの新商品、振っておいしいパスタサラダシリーズのBBQポークです！😊これ一品でほとんど1食あたりの栄養が摂ることができます！糖質が少し少ないので、+でパンを一緒に召し上がれば完璧です♪

いろいろな味のあるこの振るサラダ！意外とダイエット向けの商品なんです✨

【栄養成分】

エネルギー：294kcal / たんぱく質：11.7g/ 脂質：9.7g / 炭水化物：42.2g （糖質：37.5g、食物繊維：4.7g）/ 食塩相当量：2.15g

揚げ物が食べたい！そんな時にぜひ活用してみてください！今後もブログで紹介していくので、ぜひ参考にしてみてくださいね♪