皆さんこんにちは！札幌市中央区西11丁目にあるパーソナルジムmee.女性トレーナーの田中です♪

今回は、どこのコンビニでも大体買える！ダイエット中でもオススメのおかずを紹介していきます♪

セブンイレブン　砂肝の炭火焼

皆さんこちらの商品召し上がったことはありますか？おかずとして万能なこちらの砂肝！おつまみのイメージが強いと思いますがそんなことはないんです♪ダイエットの最強の味方！砂肝の登場です！

【栄養成分】

エネルギー：101kca / たんぱく質：20.4g/ 脂質：1.7g / 炭水化物：1.3g (糖質：0.9g / 食物繊維：0.4g) / 食塩相当量：2.1g

なんといっても、めちゃくちゃお薦めする点が、タンパク質量！手軽にサクッと食べられるのに、プロテインいらずのこちらの商品♪ぜひ参考にしてみてくださいね😊