皆さんこんにちは！札幌市中央区西11丁目にあるパーソナルジムmee.女性トレーナーの田中です♪

今回は暑い夏にぴったり！ダイエット中におすすめのデザートを紹介していきます♪

ファミリーマート　凍ったまま食べるいちご小豆タルト

最近登場した、ファミリーマートの冷凍スイーツ！驚く美味しさと満足度で冷やしたまま食べるので、暑い日にもおすすめです♪

【栄養成分】

エネルギー：149kcal / たんぱく質：1.5g/ 脂質：5.4g / 炭水化物：23.6g (糖質：22.7g / 食物繊維：0.9g) / 食塩相当量：0.08g

別味で白桃のものもあるのでぜひ試してみてください！今後もブログで紹介していくので、ぜひ参考にしてみてくださいね😊