皆さんこんにちは！札幌市中央区西11丁目にあるパーソナルジムmee.女性トレーナーの田中です♪

秋は、食べ物が美味しい季節！コンビニやスーパーでもたくさんの新商品が出てきてチェックが忙しい限りです！本日も秋の味覚からおすすめの食品をご紹介いたします♪

セブンイレブン　ホタテと海老のバター醤油パスタ

セブンイレブンのパスタシリーズ！脂質は13gと多く見えますが、全体的なバランスバッチリです！野菜と一緒にお昼ご飯にぜひ、召し上がってみてください！

【栄養成分】

エネルギー：489 kcal / たんぱく質：23.3 g/ 脂質：13.8 g / 炭水化物：71.6 g ( 糖質：64.2 g / 食物繊維：7.4 g ) / 塩分：4.0 g

この秋も美味しい商品がたくさんでています！どんどん紹介していくので、気になるものはぜひ召し上がってみてください♪ぜひ参考にしてみてくださいね😊