皆さんこんにちは！札幌市中央区西11丁目にあるパーソナルジムmee.女性トレーナーの田中です♪

だんだん寒くなってきたこの時期、暖かいものや甘いものがなんだか食べたくなりませんか？本日もダイエット中におすすめの食品をご紹介いたします♪

ファミリーマート　鶏ガラスープが決め手の特製中華丼

少し塩分量が高めではありますが、ダイエット中でも食べられる中華丼です🌟何を食べるか困ったときのお昼におすすめです！お野菜や汁物と一緒に召し上がってみてください🙏

【栄養成分】 (1個当たり)

エネルギー：512 kcal / たんぱく質：9.6 g/ 脂質：14.2 g / 炭水化物：87.8 g / 塩分：3.5g

この冬も美味しい商品がたくさんでています！どんどん紹介していくので、気になるものはぜひ召し上がってみてください♪ぜひ参考にしてみてくださいね😊