皆さんこんにちは！札幌市中央区西11丁目にあるパーソナルジムmee.女性トレーナーの田中です♪

ダイエット中でも美味しくご飯を食べながら過ごしたい！そんな方に向けて、本日もダイエット中におすすめの食品をご紹介いたします♪

ローソン　振っておいしいパスタサラダ　海老のビスク風

田中がガチで良く食べるランキング3位に入賞するこちらのサラダ！サラダなの？主食なの？となる、美味しいパスタサラダです✨タンパク質量がしっかり摂れるのに低脂質低カロリー！バランスが良くおかずとしても主食としても逸品です👏おにぎりなどの主食や汁物などと一緒に召し上がってみてください🙏

【栄養成分】

エネルギー：203 kcal / たんぱく質：11.0 g/ 脂質：4.7 g / 炭水化物：31.0 g (糖質：27.4 g 、食物繊維：3.6 g ) / 塩分：1.89 g

この冬も美味しい商品がたくさんでています！どんどん紹介していくので、気になるものはぜひ召し上がってみてください♪ぜひ参考にしてみてくださいね😊