皆さんこんにちは！札幌市中央区西11丁目にあるパーソナルジムmee.女性トレーナーの田中です♪

ダイエット中でも美味しくご飯を食べながら過ごしたい！そんな方に向けて、本日もダイエット中におすすめの食品をご紹介いたします♪

セブンイレブン　砂肝とごろごろにんにくの黒胡椒焼き

がつんとした味付けが美味しい✨タンパク質量がしっかり摂れるのに低脂質低カロリー！匂いが気になるかたは100%リンゴジュースを食後に召し上がってください👏おにぎりなどの主食や汁物などと一緒に組み合わせてみてくださいね！🙏

【栄養成分】

エネルギー：110 kcal / たんぱく質：12.0 g/ 脂質：3.6 g / 炭水化物：8.9 g (糖質：6.0 g 、食物繊維：2.9 g ) / 塩分：1.8 g

この冬も美味しい商品がたくさんでています！どんどん紹介していくので、気になるものはぜひ召し上がってみてください♪ぜひ参考にしてみてくださいね😊