皆さんこんにちは！札幌市中央区西11丁目にあるパーソナルジムmee.女性トレーナーの田中です♪

ダイエット中でも美味しくご飯を食べながら過ごしたい！そんな方に向けて、本日もダイエット中におすすめの食品をご紹介いたします♪

トップバリュー　チキン南蛮と高菜ごはん

寒い冬！何にもしたくない！！そんな時に超超おすすめのこちら！✨おかずもご飯もセットになったレンチンするだけの、ありがたいご飯です！👏栄養バランスもバッチリ！お野菜が少ないので、サラダを足してあげてください！是非召し上がってみてくださいね🙏

【栄養成分】

エネルギー：469kcal / たんぱく質：19.2 g/ 脂質：12.6 g / 炭水化物：71.7 g (糖質：67.8 g 、食物繊維：3.9 g ) / 塩分：2.3 g

この冬も美味しい商品がたくさんでています！どんどん紹介していくので、気になるものはぜひ召し上がってみてください♪ぜひ参考にしてみてください😊