皆さんこんにちは!札幌市中央区西11丁目にあるパーソナルジムmee.女性トレーナーの田中です♪
ダイエット中でも美味しくご飯を食べながら過ごしたい!そんな方に向けて、本日もダイエット中におすすめの食品をご紹介いたします♪
セブンイレブン たんぱく質が摂れるチキンロール
ロールパンにサラダチキンと食感の良いキャロットを混ぜ合わせ、ぷちぷち食感のマスタードで味付けされた美味しいサンドイッチです!👏
1食分でなんとタンパク質量26gに食物繊維量も6.4 g!これ一食でしっかりと栄養が摂れちゃいます!🙏
糖質量が少ないので、カップスープなどど一緒にお召し上がりください✨
【栄養成分】
エネルギー: 234 kcal / たんぱく質:26.3 g/ 脂質:5.0 g / 炭水化物:24.2 g (糖質:17.8g、食物繊維:6.4g) / 塩分:1.9 g
この冬も美味しい商品がたくさんでています!どんどん紹介していくので、気になるものはぜひ召し上がってみてください♪ぜひ参考にしてみてください😊