皆さんこんにちは！札幌市中央区西11丁目にあるパーソナルジムmee.女性トレーナーの田中です♪

ダイエット中でも美味しくご飯を食べながら過ごしたい！そんな方に向けて、本日もダイエット中におすすめの食品をご紹介いたします♪

７プレミアム　銀鮭の塩焼

「脂ののった銀鮭を直火でしっかり皮まで香ばしく焼き上げました」と商品紹介されている通り、脂の乗った美味しい鮭が、レンジで温めるだけで手軽に食べられます✨今日はおかずを作るのがめんどくさい！そんな時におすすめです♪しっかりとタンパク質も取れるので、今夜のおかずにぜひ取り入れてみてください🙏

【栄養成分】

エネルギー：144 kcal / たんぱく質：15.2 g/ 脂質：9.2 g / 炭水化物：0.1 g (糖質：0.1 g 、食物繊維：0.0 g ) / 塩分：1.4 g

この冬も美味しい商品がたくさんでています！どんどん紹介していくので、気になるものはぜひ召し上がってみてください♪ぜひ参考にしてみてくださいね😊